Schultern

Fr 24. Januar 2020
17:00–18:00
Blocks gültig
3 Plätze frei
Schultern

Bewegtes Faszientraining speziell für mehr Freiheit in den Schultergelenken: Kontaktübungen mit Bällen und Schaumstoffrolle, viel freie Bewegung im Raum – federnd, wippend, schwingend und angenehm dehnend. Das harmonische Zusammenspiel zwischen Schultergürtel und Armen verbessert die gesamte Körperhaltung und wirkt sich vor allem im Nacken- und Kopfbereich positiv aus.
Achtung: Für Studio-Neulinge ist der Beginn jeweils 30 Minuten früher. 

Schnupperstunde (einmalig pro Person, 15 €) gültig.

Bitte beachten Sie: Vereinbarte Termine werden auch dann verrechnet, wenn diese nicht in Anspruch genommen werden. Wir bitten Sie deshalb um eine zeitgerechte Abmeldung (bis zum Vortag um 18:00 für Offene Stunden und Privatstunden, 3 Werktage vorab für Workshops). Achtung: Auch Anmeldungen auf der Warteliste sind verbindlich!

Diese Trainingseinheit ist bereits geschlossen. Keine Anmeldung mehr möglich.